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Prenez soin de vous même

Coach sportif particulier Lille (59)

Beaucoup de raisons peuvent vous amener à envisager la pratique d'un sport de façon régulière. Envie de perdre du poids, envie de vous tonifier, de prendre un peu de masse musculaire, pour améliorer votre santé... Pour toutes ces raisons, vous pouvez faire confiance à Alpha trainer.

 

Reprendre une activité physique n'est pas souvent facile. Vous ne savez pas où débuter, vous vous confrontez au manque de motivation... C'est pourquoi il est nécessaire de vous faire épauler par un professionnel qui aura à coeur de vous aider à réussir. Chez Alpha trainer, nous mettons en place des séances qui vous conviennent pour entamer votre remise en forme sur les villes de ...

 

 

  • Etat des lieux de vos envies et de vos objectifs
  • Mise en place de votre planning sportif
  • Pratique de sports qui vous intéressent
  • Etablissement de vos objectifs
  • Conseils

 


Alpha trainer, c'est avant tout un coaching qui vous ressemble. Vous choisissez le nombre d'heures disponibles que vous souhaitez consacrer. Nous vous accompagnons sur toute la durée de votre programme, en vous prodiguant des conseils avisés et en vous apportant la motivation dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs. 

Témoignages
  • Renaud est un sophrologue sympa et efficace, qui répond volontiers à nos questions. Une progression souhaitée et effective au fil des séances de sophrologie...
    Céline MAECKEREEL
  • Un professionnel de la sophrologie, une approche sérieuse et réconfortante. Cela m’aide chaque jour. Merci!
    Maxime Hedoire
  • Renaud est intervenu au sein de mon établissement pour sensibiliser l'équipe éducative sur la gestion des émotions. Cette intervention a été fort...
    Olivier MAHIEU
  • J'ai découvert Renaud et ALPHA-TRAINER par le biais de ma collectivité. Il sait tout faire ce Renaud ! lol (tout?) Blagues à part je trouve que Renaud...
    Sabine RODRIGUES
  • Je ne savais pas ce qu'était exactement la sophrologie. J'ai fait l'expérience avec Renaud lequel, très sérieux, a fait preuve d'un réel professionnalisme. J'ai...
    Françoise P.
  • Nous avons fait appel à Renaud pour travailler avec notre fils, sportif de haut niveau qui a connu quelques périodes difficiles. Au fur et à mesure...
    Karine Lefranc
Alpha trainer
31 rue alsace, 62411 Wingles
0769260639
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