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Prenez soin de vous même

Coach sportif particulier Lille (59)

Beaucoup de raisons peuvent vous amener à envisager la pratique d'un sport de façon régulière. Envie de perdre du poids, envie de vous tonifier, de prendre un peu de masse musculaire, pour améliorer votre santé... Pour toutes ces raisons, vous pouvez faire confiance à Alpha trainer.

 

Reprendre une activité physique n'est pas souvent facile. Vous ne savez pas où débuter, vous vous confrontez au manque de motivation... C'est pourquoi il est nécessaire de vous faire épauler par un professionnel qui aura à coeur de vous aider à réussir. Chez Alpha trainer, nous mettons en place des séances qui vous conviennent pour entamer votre remise en forme sur les villes de ...

 

 

  • Etat des lieux de vos envies et de vos objectifs
  • Mise en place de votre planning sportif
  • Pratique de sports qui vous intéressent
  • Etablissement de vos objectifs
  • Conseils

 


Alpha trainer, c'est avant tout un coaching qui vous ressemble. Vous choisissez le nombre d'heures disponibles que vous souhaitez consacrer. Nous vous accompagnons sur toute la durée de votre programme, en vous prodiguant des conseils avisés et en vous apportant la motivation dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs. 

Témoignages
  • Coach très sympa, sérieux, faisant preuve d'un réel investissement. Ces cours de renforcement musculaire sont vraiment efficaces, et améliorent de...
    Agathe VERRET
  • Renaud est intervenu au sein de mon établissement pour sensibiliser l'équipe éducative sur la gestion des émotions. Cette intervention a été fort...
    Olivier MAHIEU
  • Je ne savais pas ce qu'était exactement la sophrologie. J'ai fait l'expérience avec Renaud lequel, très sérieux, a fait preuve d'un réel professionnalisme. J'ai...
    Françoise P.
  • La sagesse et l'écoute de Renaud fait de lui un homme sage qui a réussi à me faire progresser.
    Isabelle Courilleau
  • Renaud est un excellent sophrologue, il a permis à ma fille de gérer ses émotions... de canaliser son impulsivité et de retrouver un bien être en...
    Annabelle Grigoletto
  • Depuis quelques mois, Alpha-Trainer intervient au niveau de mon travail pour des séances de sophrologie. Etant assez curieux et connaissant Renaud qui...
    Thomas Lachambre
Alpha trainer
31 rue alsace, 62411 Wingles
0769260639
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